Arthrose ou arthrite : comment faire la différence ?

Publié le 28/08/2025

Les douleurs articulaires touchent de nombreuses personnes, mais toutes ne sont pas identiques. Arthrose et arthrite sont souvent confondues, pourtant ces deux affections ont des origines et des traitements différents.

L’arthrose est une maladie d’usure du cartilage qui recouvre les articulations. Avec le temps, ce cartilage s’amincit, entraînant des douleurs et une raideur, surtout après une période d’inactivité. C’est une maladie chronique et évolutive qui touche principalement les genoux, les hanches, les mains et la colonne vertébrale.

L’arthrite, en revanche, est une inflammation des articulations. Elle peut être causée par une maladie auto-immune (comme la polyarthrite rhumatoïde), une infection ou d’autres facteurs. Contrairement à l’arthrose, l’arthrite provoque souvent des articulations rouges, gonflées et douloureuses, même au repos.

➤Comment soulager ces douleurs ?

Votre pharmacien peut vous conseiller des solutions adaptées à chaque cas.

En cas d’arthrose : des compléments alimentaires à base de glucosamine, chondroïtine ou collagène aident à ralentir la dégradation du cartilage. Des gels ou patchs anti-inflammatoires locaux, ainsi que des antalgiques, permettent de soulager les douleurs au quotidien.

En cas d’arthrite : les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont souvent nécessaires pour calmer les crises. Certaines plantes aux propriétés anti-inflammatoires, comme le curcuma ou l’harpagophytum, peuvent être utiles en complément.

Dans les deux cas, un bon équilibre entre activité physique adaptée et protection des articulations est essentiel.